Leite materno: composição, armazenamento e outras dúvidas esclarecidas para mães

O leite materno é um alimento fundamental para o desenvolvimento saudável dos bebês, pois possui uma composição rica em nutrientes e substâncias que promovem a formação do sistema imunológico da criança. Além disso, o leite materno também é de fácil digestão, o que o torna ideal para os recém-nascidos.

Composição do leite materno

O leite materno é composto por uma série de nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê, tais como proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas, minerais e água. Além disso, o leite materno também contém anticorpos e células de defesa que ajudam a proteger o bebê de infecções e doenças.

Como armazenar o leite materno

O leite materno deve ser armazenado de forma correta para garantir a sua qualidade e segurança para o bebê. Para armazenar o leite materno, siga as seguintes orientações:

1. Lave bem as mãos antes de retirar o leite;
2. Utilize um recipiente de vidro ou plástico próprio para armazenar leite materno, devidamente esterilizado;
3. Etiquete o recipiente com a data e a hora da extração;
4. Armazene o leite no congelador por até 15 dias ou no freezer por até 6 meses;
5. Descongele o leite na geladeira, nunca em temperatura ambiente;
6. Nunca reaproveite o leite que sobrou em mamadeiras para a próxima mamada.

Outras dúvidas sobre o leite materno

Além da composição e do armazenamento, algumas dúvidas comuns sobre o leite materno incluem:

• Como aumentar a produção de leite materno?
• Quais os benefícios do leite materno para o bebê?
• Como amamentar corretamente?
• Como saber se o bebê está recebendo leite suficiente?

Para essas e outras dúvidas, é importante buscar orientação de um profissional de saúde, como um pediatra ou uma consultora de amamentação.