Deliciosas e Saudáveis: 4 Receitas de Bolo de Chocolate Fit para Comer sem Culpa
Quem disse que para ter uma alimentação saudável é preciso abrir mão das delícias? Confira abaixo 4 receitas deliciosas de bolo de chocolate fit, para comer sem culpa e manter a dieta em dia.
1. Bolo de chocolate fit com banana
Ingredientes:
3 bananas maduras
2 ovos
1 xícara de farinha de aveia
1/2 xícara de cacau em pó
1/2 xícara de açúcar mascavo
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
Amasse as bananas e misture com os ovos.
Adicione a farinha de aveia, o cacau em pó, o açúcar mascavo e o fermento em pó. Misture bem.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
2. Bolo de chocolate fit com aveia
Ingredientes:
1 xícara de aveia em flocos finos
1/2 xícara de cacau em pó
1 xícara de leite de amêndoas
1/2 xícara de mel ou melado
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
Misture a aveia, o cacau em pó, o leite de amêndoas e o mel (ou melado) em uma tigela.
Acrescente o fermento em pó e misture bem.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos.
3. Bolo de chocolate fit com batata doce
Ingredientes:
1 xícara de purê de batata doce
1/2 xícara de cacau em pó
1/2 xícara de melado de cana
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
Misture o purê de batata doce, o cacau em pó e o melado de cana em uma tigela.
Acrescente o fermento em pó e misture bem.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos.
4. Bolo de chocolate fit com abobrinha
Ingredientes:
2 xícaras de abobrinha ralada
1/2 xícara de cacau em pó
1/2 xícara de mel ou melado
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo:
Misture a abobrinha ralada, o cacau em pó e o mel (ou melado) em uma tigela.
Acrescente o fermento em pó e misture bem.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 45 minutos.
Com essas receitas, você não precisa abrir mão do sabor do bolo de chocolate para manter uma alimentação saudável. Aproveite as delícias sem culpa!