Deliciosas e Saudáveis: 4 Receitas de Bolo de Chocolate Fit para Comer sem Culpa

Quem disse que para ter uma alimentação saudável é preciso abrir mão das delícias? Confira abaixo 4 receitas deliciosas de bolo de chocolate fit, para comer sem culpa e manter a dieta em dia.

1. Bolo de chocolate fit com banana

Ingredientes:

  • 3 bananas maduras
  • 2 ovos
  • 1 xícara de farinha de aveia
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1/2 xícara de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:

  1. Amasse as bananas e misture com os ovos.
  2. Adicione a farinha de aveia, o cacau em pó, o açúcar mascavo e o fermento em pó. Misture bem.
  3. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.

2. Bolo de chocolate fit com aveia

Ingredientes:

  • 1 xícara de aveia em flocos finos
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1 xícara de leite de amêndoas
  • 1/2 xícara de mel ou melado
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:

  1. Misture a aveia, o cacau em pó, o leite de amêndoas e o mel (ou melado) em uma tigela.
  2. Acrescente o fermento em pó e misture bem.
  3. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos.

3. Bolo de chocolate fit com batata doce

Ingredientes:

  • 1 xícara de purê de batata doce
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1/2 xícara de melado de cana
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:

  1. Misture o purê de batata doce, o cacau em pó e o melado de cana em uma tigela.
  2. Acrescente o fermento em pó e misture bem.
  3. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos.

4. Bolo de chocolate fit com abobrinha

Ingredientes:

  • 2 xícaras de abobrinha ralada
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1/2 xícara de mel ou melado
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:

  1. Misture a abobrinha ralada, o cacau em pó e o mel (ou melado) em uma tigela.
  2. Acrescente o fermento em pó e misture bem.
  3. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 45 minutos.

Com essas receitas, você não precisa abrir mão do sabor do bolo de chocolate para manter uma alimentação saudável. Aproveite as delícias sem culpa!

Júlia Almeida
Júlia Almeida
Artigos: 54
Share via
Copy link