Saúde e Bem-Estar

Os incríveis benefícios da pitaya: informação nutricional e dicas de consumo

A pitaya, também conhecida como fruta do dragão, é uma fruta exótica originária das regiões da América Central e do…

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Pitomba: descubra o que é, seus benefícios e saiba como consumir (com deliciosas receitas)

A pitomba é uma fruta originária da América do Sul, muito comum na região Nordeste do Brasil. Ela é pequena,…

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Cogumelo: Descubra os tipos e os 9 principais benefícios para a saúde

Os cogumelos são um alimento versátil e nutritivo que são consumidos em todo o mundo. Eles vêm em uma variedade…

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10 benefícios da amamentação para a saúde do bebê: descubra como essa prática promove um desenvolvimento saudável

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Descubra as principais diferenças entre os 5 tipos de vegetarianismo

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Papinhas para bebês de 10 meses: 5 receitas deliciosas para estimular o paladar

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Vitaminas: Descubra o que são, suas funções, tipos e alimentos ricos para uma vida saudável

As vitaminas são nutrientes essenciais para o funcionamento adequado do corpo humano. Elas desempenham funções importantes, como a regulação do…

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Descubra os benefícios surpreendentes do Molibdênio para o corpo humano

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Aumente sua ingestão de triptofano com estes 12 alimentos saudáveis e nutritivos

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Metformina: Descubra se esse medicamento pode ajudar a emagrecer

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