Alguns suplementos como vitamina E, Vitamina D e Cálcio podem ajudar a prevenir o risco de doenças que podem surgir durante a menopausa,…
O tratamento para anorexia nervosa inclui, principalmente, terapias de grupo, familiar e comportamental, assim como dieta personalizada e a toma de…
A dieta para crise de diverticulite deve ser feita inicialmente apenas com líquidos claros e de fácil digestão, como caldos de…
O mel não deve ser utilizado por crianças menores de 1 ano de idade, por pessoas com diabetes ou alergia…
Reprogramar a mente para emagrecer é uma estratégia que ajuda a manter o foco na dieta e na atividade física…
A translactação é uma técnica que consiste em colocar o bebê ao peito para mamar o leite da própria mãe…
Os alimentos naturais, como frutas e vegetais; proteínas, como ovo e tofu; e cereais integrais, como pão e pipoca caseira,…
Quando consumido na forma de polpa e sem a adição de açúcares, o açaí não engorda e pode até ser uma…
Os suplementos para engordar podem ser ricos em proteína, que ajuda na formação do tecido muscular aumentando o peso ou…
Para comer de forma saudável, sem engordar e sem passar fome, é importante priorizar o consumo de refeições simples, como…
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